Привет!

Если вы здесь, значит, тема нашего мозга вас тоже зацепила ❤️

Меня сейчас она увлекла невероятно. Я учусь прикладной неврологии и всё больше смотрю на движение совершенно другими глазами.

Мы привыкли заниматься ради спины, суставов, красивой осанки, сильных мышц. А я хочу предложить вам посмотреть ещё шире: движение — это ещё и задача для нашего мозга.

И начнём мы не с лекций. Будем ПРОБОВАТЬ.

Я приготовила для вас небольшой бесплатный нейро урок: «ДЛЯ ОСАНКИ: простые упражнения, которые активируют зрение и вестибулярную систему, помогают выровнять и подтянуть осанку».